Tafadhali kuwa na furaha kama wewekukaa mahaliwakati wa likizo
Na Wang Bin,Fu Haojie na Zhong Xiao | CHINA KILA SIKU | Ilisasishwa: 2022-01-27 07:20
SHI YU/CHINA KILA SIKU
Mwaka Mpya wa Lunar, tamasha kubwa zaidi la Uchina ambalo kwa kawaida huwa msimu wa kilele cha usafiri, zimesalia siku chache tu. Hata hivyo, watu wengi huenda wasiweze kwenda mji wa nyumbani ili kufurahia muungano wa familia wakati wa likizo ya Wiki ya Dhahabu.
Kwa kuzingatia milipuko ya mara kwa mara ya COVID-19 katika maeneo tofauti, miji mingi imewahimiza wakaazi kukaa wakati wa likizo, ili kuzuia milipuko yoyote zaidi. Vizuizi kama hivyo vya kusafiri vilianzishwa wakati wa Tamasha la Spring mnamo 2021.
Je, matokeo ya vikwazo vya usafiri yatakuwaje? Na ni aina gani ya usaidizi wa kisaikolojia ambao watu ambao hawawezi kusafiri watahitaji kuwachangamsha wakati wa Tamasha la Spring?
Kulingana na uchunguzi wa mtandaoni uliofanywa na Kituo cha Utafiti wa Huduma za Kisaikolojia na Uingiliaji wa Migogoro ya Akili wakati wa Tamasha la Majira ya kuchipua la 2021, watu walikuwa na hali nzuri zaidi wakati wa likizo muhimu zaidi nchini Uchina. Lakini kiwango cha ustawi kilikuwa tofauti kati ya vikundi tofauti. Kwa mfano, hali ya furaha miongoni mwa wanafunzi na watumishi wa umma ilikuwa chini sana kuliko ile ya wafanyakazi, walimu, wafanyakazi wahamiaji na wafanyakazi wa afya.
Utafiti huo uliohusisha watu 3,978 pia ulionyesha kuwa ikilinganishwa na wanafunzi na watumishi wa umma, wafanyakazi wa afya hawakuwa na uwezekano mdogo wa kuugua msongo wa mawazo au wasiwasi kwa sababu waliheshimiwa na kutunukiwa sana katika jamii kwa mchango wao.
Kuhusu swali, "utaghairi mipango yako ya kusafiri kwa Mwaka Mpya wa Kichina?", Takriban asilimia 59 ya waliojibu uchunguzi wa 2021 walisema "ndiyo". Na kwa upande wa afya ya akili, watu waliochagua kukaa mahali pao pa kazi au masomo wakati wa Sikukuu ya Spring walikuwa na viwango vya chini vya wasiwasi kuliko wale ambao walisisitiza kusafiri nyumbani, wakati hakukuwa na tofauti kubwa katika viwango vyao vya furaha. Hiyo ina maana kusherehekea Sikukuu ya Spring mahali pa kazi haitapunguza furaha ya watu; badala yake, inaweza kusaidia kupunguza wasiwasi wao.
Jia Jianmin, profesa katika Chuo Kikuu cha China cha Hong Kong, Shenzhen, amefikia hitimisho sawa. Kulingana na utafiti wake, furaha ya watu wakati wa Tamasha la Spring mnamo 2021 ni kubwa zaidi kuliko ile ya 2020. Wale waliosafiri kwenda nyumbani mnamo 2020 hawakuwa na furaha ikilinganishwa na wale waliokaa 2021, lakini hakukuwa na tofauti nyingi kwa wale waliokaa. kwa miaka miwili mfululizo.
Utafiti wa Jia pia ulionyesha kuwa upweke, hisia ya kutengwa, na woga wa kuambukizwa coronavirus ya riwaya ndio sababu kuu za kutokuwa na furaha kwa watu wakati wa Tamasha la Spring. Kwa hivyo, mbali na kutekeleza hatua kali za kuzuia na kudhibiti janga, mamlaka inapaswa pia kuunda hali nzuri kwa shughuli za nje na mwingiliano wa watu na watu, ili wakaazi wapate msaada wa kiroho na kuondokana na uchungu wa kutoweza kusafiri kurudi nyumbani. kwa ajili ya muungano wa familia, utamaduni ambao ni maelfu ya miaka.
Hata hivyo, watu wanaweza kusherehekea Mwaka Mpya wa Lunar katika jiji lao la kazi "pamoja na familia zao" shukrani kwa teknolojia ya juu. Kwa mfano, watu wanaweza kupiga simu za video au kushikilia "chakula cha jioni cha video" ili kupata hisia ya kuwa miongoni mwa wapendwa wao, na kudumisha utamaduni wa kuungana tena kwa familia kwa kutumia mbinu bunifu, na kwa kurekebisha kidogo.
Hata hivyo mamlaka zinahitaji kuongeza usaidizi wa kijamii kwa watu wanaohitaji ushauri nasaha au usaidizi wa kisaikolojia, kwa kuharakisha ujenzi wa mfumo wa kitaifa wa huduma ya kisaikolojia. Na kujenga mfumo huo kutahitaji uratibu na ushirikiano kati ya idara mbalimbali za serikali, jamii na umma.
Hii ni muhimu sana kwa sababu viongozi wanapaswa kuchukua hatua za kupunguza wasiwasi na hali ya kufadhaika kati ya watu ambao hawawezi kusafiri kurudi nyumbani kwa mkutano muhimu wa familia katika mkesha wa Mwaka Mpya wa Lunar ikiwa ni pamoja na kutoa ushauri nasaha kwao na kuanzisha simu ya dharura wanaotafuta msaada wa kisaikolojia. Na mamlaka zinapaswa kuzingatia kwa karibu makundi yaliyo katika mazingira magumu kama vile wanafunzi na watumishi wa umma.
"Tiba ya Kukubalika na Kujitolea", ambayo ni sehemu ya tiba ya baada ya kisasa, inahimiza watu wenye matatizo ya kisaikolojia kukumbatia hisia na mawazo yao badala ya kupigana nayo na, kwa msingi huu, kuazimia kubadilika au kufanya mabadiliko kwa manufaa.
Kwa kuwa wakaazi wamehimizwa kukaa mahali wanapofanya kazi au kusoma ili kuzuia kuongezeka kwa visa wakati wa kilele cha msimu wa kusafiri wa mwaka na kuelekea Michezo ya Majira ya baridi ya Beijing, wanapaswa kujaribu kuweka mood genial ili asipitiwe na hisia za wasiwasi na huzuni kwa kushindwa kusafiri kurudi nyumbani.
Kwa hakika, wakijaribu, watu wanaweza kusherehekea Tamasha la Majira ya Chipukizi jijini ambako wanafanya kazi kwa bidii na shauku kama walivyofanya katika miji yao ya asili.
Wang Bing ni mkurugenzi mtendaji wa Kituo cha Utafiti wa Huduma za Kisaikolojia na Kuingilia Mgogoro wa Akili, kilichoanzishwa kwa pamoja na Taasisi ya Saikolojia katika Chuo cha Sayansi cha China na Chuo Kikuu cha Sayansi na Teknolojia cha Kusini Magharibi. Na Fu Haojie na Zhong Xiao ni washirika wa utafiti katika kituo kimoja cha utafiti.
Maoni si lazima yawakilishe yale ya kila siku ya China.
If you have a specific expertise, or would like to share your thought about our stories, then send us your writings at opinion@chinadaily.com.cn, and comment@chinadaily.com.cn.
Muda wa kutuma: Jan-27-2022